빨간양파효능

 

 

빨간양파효능

일반양파보다 안토시아닌 성분을 다량 함유하고 있는 빨간양파!

얼마나 더 좋은 효능들이 있는지 오늘은 빨간양파효능에 대해서 알아볼게요~!

빨간양파효능

빨간양파효능 - 시력보호 및 안구질환예방

빨간양파가 함유하고 있는 안토시아닌 성분은 시력저하예방 및  눈의피로를 개선시켜주고

글루타티온 성분은 백내장과 같은 안구질환을 예방 및 보호하는데 효과가 있어요.

빨간양파효능 - 항암작용

빨간양파가 함유하고 있는 알린성분이 테내로 들어와 알리신으로 변하는데

이는 항암효과가 아주 뛰어난 성분이예요.

빨간양파효능 - 당뇨예방/치료

빨간양파가 당뇨에 좋은 음식이라고 많이 알려져 있는데요, 체내의 인슐린 분비를 돕고

혈당을 낮추어 정상 수치로 유지시켜주는데 아주 효과적이예요.

빨간양파효능 - 동맥경화예방

빨간양파가 함유하고 있는 페쿠친 성분은 혈중 콜레스테롤을 분해하고,

퀘르세틴 성분은 혈관을 보호하여 혈관벽 손상을 예방해주어 혈관질환에 효과가 있어요.

빨간양파효능 - 다이어트

양파가 징방분해에 아주 효과적이라는것 많이들 알고계시죠?

특히나 빨간양파는 체내 콜레스테롤, 체지방, 혈전 & 체장을 녹여 소변으로 배출시켜주고

불필요한 지방이 체내에 흡수되는것을 억제시켜주므로 다이어트에 큰 효과가 있어요.

빨간양파효능 - 위장강화

빨간양파는 위에 있는 헬리코박터파일로균을 제거해두고 위산과다를 막아 위를 보호해주며

장운동을 활발하게 해주어 위장기능강화에 효과가 있어요.

이상으로 빨간양파효능에 대한 글을 마쳐요~!