류머티즘에 좋은 음식│연근쥬스
류머티즘에 좋은 음식│연근쥬스 오늘은 류머티즘에 좋은 음식인 연근쥬스에 대해서 알아볼게요~! 먼저 연근에는, 근육에 필요한 성분이 많이 함유되어 있어 통풍, 부인병, 자양강장에 효과가 있어요.. 또한 피로회복, 스태미너향상, 신경통, 류머티즘에도 좋아요.. 그밖에 류머티즘에 좋은 음식들로는 쑥갓, 미나리, 아스파라거스, 감자..등이 있어요.. 류머티즘에 좋은 음식│연근쥬스 류머티즘에 좋은 음식│연근쥬스 재료 및 분량: 연근 80~150g, 샐러리 50~100g, 레몬 15g, 당근 150~200g, 소금 약간 류머티즘에 좋은 음식│연근쥬스 만드는법: 1. 연근은 대가 쭉 뻗고 색이 고운 것을 택해 수세미로 씻어주세요.. 2. 잘 씻은 연근을 0.5cm두께로 둥글게 썬 다음 묽은 식초물에 담가 색이 변하는..
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