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갱년기

달맞이꽃효능│여성에게좋은달맞이꽃 달맞이꽃효능│여성에게좋은달맞이꽃 해가뜨면 꽃잎을 오므리고 달이뜨면 활짝 핀다고 해서 달맞이꽃이라 이름이 붙여졌어요. 이름도 이쁜 달맞이꽃! 여성에게좋은달맞이꽃이라 소문이 자자하내요~ 달맞이꽃은 뿌리를 달여 먹기도 하고 달맞이유로도 먹기도 하는데 효능 또한 아주 탁월하다고 해서 오늘은 달맞이꽃효능│여성에게좋은달맞이꽃에 대해서 살짝 알아볼까요~? 달맞이꽃효능│여성에게좋은달맞이꽃 여성에게좋은달맞이꽃효능 - 다이어트 달맞이꽃에는 감마리놀레산 성분이 풍부하게 함유되어 있는데 이 성분은 체내의 프로스타글란단을 생성하여 식사량을 제한하지 않아도 다이어트에 도움이 되며 체내에 쌓인 지방에 자극을 주어 연소시키는 효과가 아주 뛰어나요. 여성에게좋은달맞이꽃효능 - 갱년기 및 생리불순 효과 달맞이꽃은 여성들에게 최고의 식품.. 더보기
갱년기에좋은음식│폐경기에좋은음식 갱년기에좋은음식│폐경기에좋은음식 50대 전&후반 여성분들에게 나타나는 증상인 갱년기/폐경기! 하지만 요즘 여러가지 환경오염 및 스트레스, 불규칙적인 생활습관..등으로인해 빠르면 30여성분들에게도 종종 나타나고 있어요. 갱년기/폐경기는 여성호르몬 분비가 급격히 변화 및 감고하는것으로 심하 경우 우울증도 유발할 수 있으므로 갱년기/폐경기를 잘 극복해 나가야 해요. 오늘은 갱년기에좋은음식│폐경기에좋은음식에 대해 알아보도록 할게요~! 갱년기에좋은음식│폐경기에좋은음식 갱년기에좋은음식│폐경기에좋은음식 - 달맞이꽃 달맞이꽃에는 감마리놀렌산이라는 성분을 함유하고 있는데 이 성분은 염증제거 및 피부미용(노화예방)에 효과가 있고 혈중 콜레스테롤을 제거해주어요. 또한 필수지방산도 풍부하게 함유하고 있어 갱년기/폐경기여성분들.. 더보기