위하수에 좋은 음식 BEST~!

 

 

 

위하수에 좋은 음식 BEST~!

 

 

보통 몸이 마르고 키 큰 체형을 가진 사람들에게 많이 나타나는 질환으로 내장 하수 체질 즉, 위, 간, 장, 신장..등의 각기관들이 제 위치에 있지 않고 아래로 늘어져 있는 체질에 잘 나타나며 복강의이완 즉, 내장을 둘러싸고 있는 막이 늘어난 증상 혹은 임신산출, 배에 물이 찼을때 주가기로 물을 뽑아내든지 외상으로 인해 복강전위가 되었을 경우 위하수가 일어날 수 있어요. 특히 위하수는 남자에 비해 여자에게 많이 일어나는데요, 오늘은 위하수에 좋은 음식BEST~!에 대해서 간단하게 알아볼게요~!

 

 

탱자(자실)은 위하수에 좋은 음식으로 탱자 100g을 물 0.5L에 하룻동안 담가두었다가 잘게 썰어 다시 1~2시간 물에 담가둔후 잘 달여서 찌꺼기는 짜 버리고 다시 졸여 하루 3회 15~20ml씩 복용해주면 위하수로 고생하시는 분들에게 아주 효과적예요.

 

 

결명자 또한 위하수에 좋은 음식으로 결명자잎이나 열매 6~7g을 1회분 기준으로 잘 달여 하루 3회씩 꾸준히 복용해주면 위하수증상완화에 효과적예요.

 

 

황기뿌리 20g을 1회분 기준으로 잘 달여 하루 3회씩  일주일정도 복용해주면 주로 내장이 꼬이거나 위하수에 효과적인 위하수에 좋은 음식으로 아주 좋아요. 단, 황기 복용시 살구씨 & 방풍은 금해야해요.

 

 

이 외에도 위하수에 좋은 음식들로 율무, 매실, 석결명, 이질풀, 활염수..등이 있어요.

이상으로 위하수에 좋은 음식 BEST~!에 대한 글을 마쳐요~!